Durante a minha primeira gravidez eu não tinha dúvidas, achava tudo muito simples e fácil, eu tinha 19 anos – que dúvidas teria né? Mas quando minha bebê nasceu, o bicho pegou! Eu me sentia tão cansada, tão sozinha e tinha uma raiva enorme do meu marido (coitado hehehe). Tudo isso porque me sentia sobrecarregada, queira dar conta de tudo e ser perfeita! Vocês podem imaginar que eu aprendi rapidinho que havia subestimado os desafios da maternidade, né?
Eu devo estar ficando mais velha mesmo, porque as coisas parecem tão mais claras agora.
Listei 10 dicas que gostaria de ter recebido quando fui mãe pela primeira vez há 20 anos:
- Seja gentil consigo mesma
Muitas vezes a primeira a nos crucificar somos nós mesmas. Temos que ser mais gentil conosco, respeitar os nossos limites e o novo momento que estamos vivendo.
Seja menos exigente consigo mesma – aceite o que foi possível! O mamá não deu muito certo, a pegada não tá perfeita, o bebê não engordou ! 😮
Foi o melhor que deu nesse momento. Segue em frente! Não fique se martirizando, a culpa não serve pra nada e afinal será mesmo que tem alguém culpado nessa história?
- Peça ajuda
Eu tenho tendência a não pedir ajuda, a fazer as coisas sozinha. Me diz pra quê? Qual a vantagem disso? A minha sugestão é peça ajuda o tempo todo, seja até um pouco mole 😀 A maternidade não chega para fazer de nós super heroínas que dão conta de tudo, não.
Por que nessa fase dos bebês pequenos somos tão cruéis conosco? Nos punimos, estamos sempre achando que não fizemos o suficiente, que podíamos ter realizado mais e abraçamos toda as responsabilidades como se fossem só nossa. Eu realmente não sei quem inventou – ou se alguém inventou – que temos que dar conta de tudo?! Que ideia foi essa?!
- Seja a sua melhor amiga
Quando vários pensamentos horríveis rondarem sua cabeça – como “não sou boa mãe”, “ele ficou com cólica porque comi brócolis”, ele ficou todo assado “devia ter passado mais pomada”… pense: se você fosse sua melhor amiga o que você diria disso?
- Priorize-se
Esse é um exercício diário, em muitos momentos é difícil, mas que deve ser praticado sempre. Até na hora de dar de mama, priorize a sua postura, depois encaixe o bebê. Se trate com carinho. Normalmente na hora das fotos, muitas mães dispensam os cuidados consigo como, maquiagem , massagem – eu faria isso antes! Mas hoje trabalho para oferecer esse tipo de serviço para mães. E quando as vejo recusando esse tipo de cuidado eu penso: O QUÊ? Você é a mais importante de tudo, por isso seu filho está aqui e por isso teremos a oportunidade de fazer esse registro – sendo assim, você mais que merece se produzir para as fotos, ser tratada com carinho, cuidado e atenção. Não só o bebê precisa de tudo, você também precisa e os dois podem ter isso ao mesmo tempo.
5. Namore
Não podemos esquecer do porque ficamos juntos, precisamos de momentos em que não somos nem pais nem mãe – que somos só nós! Por isso é muito importante a rede de apoio, para dar um help nesses momentos que precisamos de pausas. Por isso pense bem na escolha dos padrinhos, eles podem ser grandes aliados 😀
6. Delegue mil tarefas para o pai
Incluir o pai nos cuidados com o bebê é super importante, é essencial!
Muito se fala sobre pais omissos, pois acredito que nem eles nem nós fomos educados para compartilhar os cuidados com o bebê. Principalmente quando vestimos a fantasia de super heroínas!
Deixe ele fazer do jeito dele, provavelmente ele vai errar, não vai fazer do seu jeito – mas lembre-se ele também tem capacidade pra isso e só vai aprender se você der espaço.
7. Saia de casa e deixe o bebê com o pai
Esse momento só dos dois é super importante porque você não estando por perto eles têm maior liberdade de estreitar os laços. Pode confiar o bebê ao pai – o bebê não vai morrer 😀 Eles precisam desse momento só deles. E você precisa ter um momento só seu.
- Desapegue da perfeição
Não precisamos ser linda sempre e nem ser a melhor mãe do mundo. O mais importante de tudo é sermos a nossa melhor amiga, e aquilo que podemos ser, levando tudo de forma leve porque não precisamos estar sempre certas. Sim nós erramos e assim vamos aceitando que somos humanas.
- Descomplique a maternidade
Às vezes tenho essa tendência de gostar de complicar, crio regras e rotinas que me atrapalham. Pra quê? Seja flexível.
Aprenda a aceitar ajuda de quem lhe oferece.
E acima de tudo ria de você e das suas dificuldades. Rir não resolve problemas mas relaxa e muitas vezes é só disso que precisamos.
- Nada é pra sempre
Existem tantas regras de como educar, onde dormir, como dormir, que horas dormir… Quantas vezes sofri para levá-las pra caminha delas quando o que mais queríamos era dormir abraçadinhas a noite toda. Mas a regra dizia: bebê fica estragado se dorme na cama dos pais :/ Segui as regras e hoje quando meu esposo viaja tenho que implorar pra uma delas ir dormir comigo. A maternidade me ensinou e constantemente me lembra que TUDO passa mesmo! 😀
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